Quando seguimos o Tao na natação aprendemos a fazer cada vez menos,  e quanto menos fazemos, mais a água pode fazer por nós. Através da ação de não forçar uma ação é que realizamos a ação perfeita. Quanto mais interferimos, mais nos distanciamos da essência da natação. Quem compreende isso nada sem esforço, de forma natural e correta.